Συμμετέχοντας στις συνεδρίες της Σοφίας έμαθα να χρησιμοποιώ την αναπνοή μου για να ηρεμώ ή να παίρνω ενέργεια, να αντιλαμβάνομαι καλύτερα τις ανάγκες του σώματος μου, να κατακτώ μια όλο βαθύτερη εσωτερική ηρεμία & ενσυναίσθηση. Κάθε συνεδρία διαλογισμού είναι διαφορετική. Υπήρχαν φορές που πήγαινα στις συνεδρίες κουρασμένη ή αγχωμένη, με σφίξιμο στο στομάχι και μετά έφευγα ανάλαφρη και χαρούμενη. Υπήρχαν φορές που έκλαιγα αυθόρμητα (γιατί το είχα καταπιέσει) και άλλες φορές που ένιωθα να με πλημμυρίζει αγάπη & ευγνωμοσύνη. Η Σοφία είναι μια σοφή και πάρα πολύ συμπαθητική δασκάλα. Αισθάνομαι πολύ ευτυχής που συναντήθηκαν οι δρόμοι μας & έχει μπει στην ζωή μου!

Στη περίοδο των συνεδριών ένιωσα σιγά σιγά μια μετατόπιση. Σε μια θεώρηση με ηρεμία, με ανακούφιση, σε θέματα που μου δημιουργούσαν αναστάτωση ή σύγχυση. Ένιωσα μια επιθυμία να εξασκούμαι στις αναπνοές και να νιώθω σταθερότητα. Γνώρισα την επίδραση του οραματισμού κ πειραματίστηκα σε πρωτόγνωρες ασκήσεις κ τεχνικές. Νιώθω έτοιμη κ ανοιχτή για όλα. Η Σοφία βάζει σπόρους, δίνει ερεθίσματα και γνώση. Δουλεύει μαζί σου, σε προκαλεί κ είναι τρυποκάρυδος. Ανακαλύπτει αυτό που συνειδητά ή ασυνείδητα καλύπτεις. Σύστησα τη Σοφία - όπως έκανε και για μένα κάποιος άλλος-σε μια άλλη αγαπημένη φίλη. Τη σύστησα με σιγουριά ότι μέσα από τη δουλειά με τη Σοφία, θα βρει το δρόμο για να μην ξοδεύεται με τόσο άγχος στη ζωή της, τόσο που να μην νιώθει χαρά. Πήρα αυτό το δώρο κ με τη σειρά μου το έδωσα. Έχει πάθος, ενθουσιασμό, επιμονή, εφευρετικότητα κ ΑΓΑΠΗ που εύχομαι ποτέ να μην αλλάξει. Άξια εκπαιδεύτρια. Άνθρωπος κ επαγγελματίας σε υψηλό επίπεδο.